نکات مراقبتی پس از درمان با مزوتراپی
بررسی نکات مراقبتی پس از درمان با مزوتراپی چیست؟
در مطلب امروز از سایت دکتر مریم کشاورز پزشک زیبایی اصفهان به بررسی مراقبت های ویژه و لازم پس از درمان با مزوتراپی خواهیم پرداخت.
- بلافاصله پس از مزوتراپی، باید کمپرس یخ را روی ناحیه تحت درمان قرار داد. در صورت نیاز برای کاهش تورم میتوان در ۴۸ ساعت اول از یخ استفاده
- کرد. طی ۱۵ دقیقه تا ۲ ساعت پس از درمان، قرمزی، گزگز و سوزش و پس از آن تورم و کبودی را مشاهده خواهید کرد که طی ۶ تا ۷۲ ساعت به اوج
میرسد.
- حداقل ۴ ساعت پس از درمان، ناحیه درمانشده را شستوشو ندهید و دوش نگیرید.
- استفاده از ژل آرنیکا تا ۴۸ ساعت و ۳ بار در روز به رفع کبودی کمک میکند.
- به مدت ۲۴ ساعت پس از تزریق از داروهای ضد التهاب (آسپرین، ایبوپروفن و …) یا ویتامین E استفاده نکنید. برای هر گونه درد یا ناراحتی از
- مسکنهای عمومی (مثل استامینوفن) یا داروهای تجویزشده توسط پزشک استفاده کنید.
بیشتر بدانید: راه های درمان لکه های کبدی
- استفاده از وان آب گرم، سونا، جکوزی و ماساژ به مدت ۴۸ ساعت پس از درمان توصیه نمیشود.
- بعد از ۴۸ ساعت، حمام یا دوش آب گرم برای کمک به روند بهبودی توصیه میشود.
- پس از انجام مزوتراپی تا حدود دو هفته از قرار گرفتن در معرض آفتاب مستقیم، برنزه کردن، سونا یا گرما خودداری کنید.
- حداقل به مدت یک هفته پس از درمان از آبتنی در دریا یا آبهای آزاد (فضای باز) خودداری کنید.
- ماساژ آرام ناحیه تحت درمان برای مدت ۱۵ دقیقه در روز به مدت دو هفته پس از درمان، به فرآیند حذف چربی پس از مزوتراپی لاغری کمک میکند.
- ۲۰ تا ۳۰ دقیقه پیادهروی روزانه در طول دوره درمان به اثربخشی بهتر درمان کمک میکند.
- به مدت ۴۸ ساعت پس از تزریق از انجام هر گونه ورزش شدید (هر آنچه باعث تعریق یا افزایش ضربان قلب میشود) خودداری کنید.
- بعد از ۴۸ ساعت میتوانید فعالیتهای منظم بدنی را مطابق با توان بدن خود از سر بگیرید.
نکات عمومی بعد از انجام مزوتراپی لاغری :
- در ۲۴ ساعت اول مایعات (آب) زیاد بنوشید.
- سعی کنید فیبر زیاد مصرف کنید تا به سموم دفعشده در دستگاه گوارش متصل شود.
- به مدت ۷۲ ساعت پس از درمان، رژیم غذایی با کربوهیدرات کم و پروتئین زیاد داشته باشید. بهترین نتیجه با مصرف پنج بار در روز شیکهای حاوی پروتئین زیاد و یک وعده غذایی با کربوهیدرات کم که شامل سبزیجات باشد، مانند سالاد با سس، سبزیجات بخارپز و گوشت / ماهی / مرغ پخته یا کبابی (بدون سیبزمینی یا نان) به دست میآید. برای کسب نتیجه نیازی به انجام این کار نیست، اما با این اقدام شاهد نتایج بهتری خواهید بود.
- به منظور کمک به تسهیل کنترل سموم توسط کبد از مصرف الکل خودداری کنید.
| پیج اینستاگرام دکتر مریم کشاورز پزشک زیبایی اصفهان |
بیشتر بخوانیم :
مدلینگ صورت و ایجاد هارمونی در صورت با تزریق فیلر